Svake jeseni i zime virusi kružе, a oni koji imaju jak imunitet prolaze sezonu bez i jedne prehlade dok se ostali bore sa temperaturom i kašljem sedmicama. Razlika između ova dva tipa ljudi često nije u genima ili skupim suplementima – nego u jednoj staklenoj tegli domaćeg lijeka koji su naše bake pripremale svakog septembra.
Ova antivirusna bomba kombinuje najmoćnije prirodne antivirusne i antibakterijske namirnice u jednu koncentrovanu mješavinu koja podiže imunitet na nivo tvrđave.
Zašto ovaj lijek funkcioniše?
Svaki sastojak u ovoj mješavini ima svoju specifičnu ulogu u odbrani organizma. Bijeli luk sadrži alicin koji ubija viruse i bakterije na kontakt.
Đumbir zagrijava tijelo iznutra i pojačava cirkulaciju, omogućavajući bijelim krvnim zrncima da brže stignu do mjesta infekcije.
Limun obezbjeđuje visoku dozu vitamina C koji je gorivo za imunološke ćelije.
Med oblaže grlo i djeluje kao prirodni antibiotik.
Kurkuma gasi upale koje prate svaku infekciju. Zajedno, ovi sastojci ne samo da sprečavaju bolest, već i dramatično skraćuju njeno trajanje ako se već razbolite.
Kada pripremiti i kako čuvati?
Idealano je pripremiti bombu krajem avgusta ili početkom septembra, prije nego što počne sezona virusa. Mješavina se čuva u frižideru i može trajati 2-3 mjeseca bez gubitka ljekovitosti jer med i limun djeluju kao prirodni konzervansi.
Recept: Vitaminska antivirusna bomba
Sastojci: 4 cijela limuna (organska, sa korom), 4 glavice bijelog luka, 200 g svježeg đumbira, 2 kašike kurkume u prahu i 500 g sirovog livadskog meda.
Priprema: Limune dobro operite jer ćete koristiti cijele sa korom – nasjeckajte ih na manje komade i izvadite sjemenke. Bijeli luk oljuštite. Đumbir ogulite i nasjeckajte. Stavite limune, bijeli luk i đumbir u blender i sameljite dok ne dobijete gustu kašu. Prebacite smjesu u veliku staklenu teglu, dodajte kurkumu i med pa sve temeljito promiješajte drvenom kašikom dok se sastojci potpuno ne sjedine. Zatvorite teglu i ostavite u frižideru 24 sata prije prve upotrebe kako bi se aktivne materije prožele.
Upotreba: Za prevenciju uzimajte jednu supenu kašiku svako jutro na prazan stomak. Progutajte polako, držeći mješavinu u ustima nekoliko sekundi da aktivne materije počnu djelovati već preko sluzokože. Ako osjetite prve simptome prehlade ili gripa, pojačajte dozu na jednu kašiku svaka 3-4 sata tokom prva dva dana bolesti. Djeci iznad 5 godina davajte jednu kafenu kašičicu dnevno pomiješanu sa toplim čajem ili mlijekom. Zapamtite – mješavinu nikada ne dodajte u vruć napitak jer toplota uništava enzime iz meda i vitamin C iz limuna.